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(記者黃秀麗台北報導)今年暑假凱擘大寬頻機上盒myVideo上架多部強檔好片，陪全家人共度暑期娛樂時光，無論是超夯院線電影、親子精選卡通、或是熱門跟播戲劇應有盡有，天天都是家庭電影日。此外，9月底前只要觀賞機上盒myVideo上任一部電影，即可參加「你看片我買單」夏季限時活動，有機會獲得看片金100%回饋，看越多領越多，趕快把握暑假看大螢幕最過癮！炎熱的夏季只想天天窩在家？凱擘大寬頻陪伴全家人一起看強片過暑假！機上盒myVideo「單點強檔」新上架DC搞笑英雄電影《沙贊》，描述寄養家庭少年比利貝特森意外被巫師選中而賦予力量，只要喊出「沙贊！」就會化身為擁有強大魔力的超級英雄打擊犯罪；由金獎億萬名導詹姆斯卡麥隆全力打造、改編自日本漫畫家木城幸人作品《銃夢》的科幻格鬥電影《艾莉塔：戰鬥天使》，喪失記憶的機械合成人艾莉塔，在廢鐵鎮找尋自我，對抗黑暗腐敗世界的不公不義。凱擘大寬頻今年夏天推出「你看片我買單」限時活動，即日起至9月30日止，只要觀賞機上盒myVideo上任一部電影就能抽看片金100%回饋，看越多中獎機會越高、看片金回饋金額也越高，機上盒「myVideo豪華月租」用戶還可再享中獎機會加倍好康！現在就按下遙控器上的橘色鍵，進入機上盒myVideo服務，全家大小一起好看樂一夏。(自立晚報2019/7/24)

中國時報【報導陶福媛】中視、中天娛樂台《小女花不棄》即將上檔，在戲中有不少對手戲的林依晨和林柏宏受邀出席PRADA七夕情人節新品發表會，兩人穿上渾身紅色愛心的情侶裝，默契十足，現場猛冒粉紅泡泡，林依晨還不時作勢小女人嬌羞甜蜜模樣，讓林柏宏有些招架不住。平常看到喜歡的就買七夕情人節即將到來，林依晨坦承還沒想到要怎麼和老公過節，送什麼禮物給老公，笑說：「這種事讓老公想就好了」，加上平時兩人就經常互送禮物，看到什麼喜歡的就會買下來送老公，真正做到「天天都是情人節」，也就不必侷限一定要過情人節。林柏宏也認為過情人節太刻意，反倒喜歡意外的驚喜，平日看到喜歡的禮物就可以買來送給對方，為了過節送禮急就章，反倒買不到合意的禮物。曾熬夜摺千百個紙鶴兩人還一起分享學生時期送情人禮的美好回憶，竟有不少相似之處，好人緣的林依晨在高中時曾親自做櫻桃巧克力送男同學，還曾熬夜摺千百個紙鶴、星星。林柏宏也不遑多讓，喜歡動手做手工藝品和卡片，印象最深的是用酒瓶內裝兩人合影相片和愛心，再用蠟密封，送禮重在心意，不必花很多錢。PRADA在七夕情人節推出以愛心為主題的男女裝和配件，除了愛心印花襯衫、T恤和洋裝，經典PRADA Cahier和PRADA Galleria包款也裝飾點綴紅色愛心、花朵和紅色PRADA標識，風格唯美浪漫。另以愛心為靈感打造的季節限定款PRADA Odette心形包款，採用Saffiano皮革材質，有玫瑰粉、火紅色、黑色三種顏色，也是情人節送禮的最佳選擇。

根據《阿斯報》消息，在熱身賽3-7慘輸給馬競後，皇馬下定決心全力簽下曼聯的柏格巴（Paul Pogba）。一場熱身賽，皇馬遭到同城死敵馬競的巨大羞辱，一度輸到1-7，看上去他們和馬競根本不是一個級別的球隊。那麼，皇馬為何會出人意料的如此輸球呢？看過比賽的人都知道，皇馬的中場被馬競的反擊給沖的七零八落。《阿斯報》表示，輸給馬競的比賽讓所有皇馬人都非常痛苦和失望，皇馬董事會認為，現在沒有別的選擇，只有全力簽下柏格巴，才能完成中場的一個重大改革。柏格巴與曼聯的合約還剩3年，他在曼聯的週薪為29萬英鎊。今夏他曾公開表示想離開曼聯，他的經紀人宣稱正在竭力推進柏格巴的交易。目前皇馬面前的困難顯而易見，只剩下不到半個月的時間英超就將關閉轉會窗口，曼聯依然拒絕與皇馬進行談判。根據昨天多家媒體消息，曼聯即將與葡萄牙中場費爾南德斯（Bruno Fernandes）達成協議，同時還引進米林科維奇（Sergej Milinkovic-Savic），這有可能成為柏格巴離隊的一個先決條件。此前英國媒體稱，曼聯為柏格巴估價1.8-2億歐元，皇馬希望能夠盡可能將價格降到1.5億歐元，柏格巴是主帥席丹（Zinedine Zidane  ）的首選，甚至是唯一選擇。

國際中心／綜合報導南韓2018年發生一起令人傻眼的性侵案，一名40歲男子多次以用各種荒唐理由，包括帶妳去買餅乾、去一個地方給妳零用錢，將一名2年級有身心障礙的國中女學生，強行拉到附近的自助式汽車旅館性侵，直到女學生懷孕才被發現，事後男子被依「違反性暴力犯罪」等罪名移送法辦。而近日該案件開庭審理，法官判處他8年有期徒刑，且5年內不得在相關社會福利機構及兒少相關機構就業。▲「嘔」巴帶妳買餅乾！身心障礙中學妹，慘遭性侵7次還懷孕。（示意圖／資料照）綜合韓媒報導，2018年12月底男子在全羅南道福利機構，結識的該名罹患2級身心障礙的15歲國中女學生，並不斷對他示好，且傳訊息給女學生表示：「我們一起去一個很近的地方玩吧」，接著女學生便不疑有他坐上男子的車出門，不了女學生事後就被載到附近汽車旅館遭性侵得逞。報導指出，因女學生有身心障礙沒有什麼朋友，所以對主動親近他的人，她都不會特別抗拒或有防備之心，而男子經常買餅乾給她，或給她零用錢，也讓她感覺男子是好人。沒想到男子卻藉由這點，在2018年年底至今年1月10時為止近2周的時間內，多次以相同手法性侵女學生多達7次，甚至使女學生懷孕，此事才意外被揭發。近日法院對該案進行審判，法官表示，男子利用女學生的身心障礙來發洩自己的性慾，在短時間內多次對未成年女學生進行「性侵」，甚至使僅是國中的女學生懷孕，必須接受墮胎手術，實屬重罪，不過念在男子為初犯，且願意承認犯行、有反省之心，因此判8年徒刑、5年內不得在相關社會福利機構及兒少相關機構就業。更多三立新聞網報導美揚言取消「開發中國家」地位 中國嗆：任性狂妄關不怕！性侵慣犯剛出獄2個月又犯案 網暴怒：把他剪掉休假不忘研究！女高材田間找樣本 遭人性侵殺害裸死田中1小時換一個！19歲英國少女 遭以色列12狼集體性侵

國家實驗研究院與成功大學聯合舉辦的「科學家的秘密基地」科普活動，7月27日至31日上午9點至下午6點在成大中正堂展開，首日即吸引為數眾多的大、小朋友來一探究竟。27日上午舉行開幕儀式，國研院院長王永和致詞表示，培育科學人才，需要科普教育，國研院用心籌辦「科學家的秘密基地」活動，將國研院的研發成果轉換為讓小朋友能夠了解與親身體驗的遊戲等。王永和也預告8月3日國研院將在台南舉辦「南部實驗室體驗活動」，透過開放國家級實驗中心一系列的暑期活動，讓民眾知道科學並不遙遠，而是充滿驚奇與樂趣。成大副校長張俊彥致詞表示，國研院與成大期待活潑有趣的活動，讓民眾對前瞻科技有感，在孩子心中埋科學種子，培育出更多科學與科技人才。「科學家的秘密基地」科普活動齊集國研院轄下8個中心與科學家，並與成功大學合作，規劃了「天空基地」、「奇幻基地」、「探測基地」、「智慧基地」與「科學樂園」等五大主題。國研院展出6月已成功發射的福衛七號模型、搭載福衛七號升空的獵鷹重型火箭模型，另有完成首航帶回南海探測成果的勵進研究船，以生動有趣的方式呈現探測結果。此外，也精心設計了極光、VR體驗、方塊感測互動、耐震建築結構、小鼠行為觀察及Pride資料庫等互動體驗，讓參與的民眾真切感受國家級實驗中心所展現的科學樂趣。更多新聞推薦● 設下排富條款 教部發放2～4歲育兒津貼 8/1申請起跑

（路透加州吉爾羅伊29日電）加州美食節吉爾羅伊大蒜節（Gilroy Garlic Festival）昨晚爆發槍擊案造成3人死亡，其中包含一名6歲男孩。槍手雖已遭擊斃，警方今天仍在尋找一名涉案的共犯。案發地位於聖荷西（San Jose）東南方48公里。為期3天的吉爾羅伊大蒜節昨天晚間這起槍擊案除造成3人死亡，至少另有15人受傷。警方在一分鐘內擊斃槍手。據報導，死者包含6歲男孩史蒂芬．羅梅洛（Stephen Romero）。男孩的祖母瑪麗貝爾．羅梅洛（Maribel Romero）接受美國廣播公司第7頻道（ABC 7 News）訪問時表示，她的孫子「是個非常可愛的男孩」。瑪麗貝爾．羅梅洛說，她的媳婦和孫子的外婆也中彈受傷，目前仍在醫院接受治療，「我希望法律能為我的孫子伸張正義」。警方表示，被攻擊的人數仍不確定，在槍擊案發生時，有多少旁觀者因試圖逃走而受傷也尚待釐清。不過，醫院發言人指出，一名受害者的傷勢目前狀況危急。吉爾羅伊警察局長史密西（Scot Smithee）說，另一名兇嫌「以某種方式涉案，我們只是不知道是以哪種方式」。史密西又說：「我們對於（兇嫌的）犯案動機一無所知。」史密西表示，警方在案發現場找到一把步槍。中央社（翻譯）

國際中心／綜合報導香港昨（28）日反送中集會發展成大遊行，到了晚間示威者採分散方式，利用巷道與警方上演游擊對峙戰，藉以分化防暴警察力量。但當天其實從中環往西延伸到銅鑼灣地區，長達2公里的路程，因為地鐵停駛造成交通中斷，參與遊行的民眾自發性的站成長長人龍，圍住道路接力運送物資，這段漏網的影片讓台灣網友大受感動，紛紛大讚「香港真團結」。▲反送中群眾穿著黑衣，團結排成人龍傳送物資。（圖／翻攝自徐嘉裕 - Neil hsu臉書）香港「反送中」運動持續延燒，昨日在中環舉行的集會最終轉變成遊行，入夜後港警開始清場，同樣動用催淚彈、警棍攻擊，示威者採分散方式，利用巷道與警方上演游擊對峙戰，藉以分化防暴警察力量，警方清場行動一波波，至昨晚11點，示威者才陸續撤離抗議現場。▲物資傳送分成三道，中間為傳送緊急重要物資。（圖／翻攝自徐嘉裕 - Neil hsu臉書）▲外面兩道則為運送普通物資。（圖／翻攝自徐嘉裕 - Neil hsu臉書）程式設計師徐嘉裕今日在臉書粉絲專頁，分享了一則周日香港返送中的漏網鏡頭，並指出，「因為地鐵跟交通運輸都停駛了，民眾只能用人龍接力的方式把物資運往前線，運輸人龍由杜老誌道排到銅鑼灣，一個接一個，看了非常感動，香港朋友你們辛苦了，上天一定不會辜負你們的，天佑香港，香港加油。」▲香港人自發行動幫忙運物資到前線。（圖／翻攝自徐嘉裕 - Neil hsu臉書）網友見狀紛紛感動大呼，「香港加油」、「感動又難過」、「這個畫面看的我雞皮疙瘩」、「香港人好團結」、「感人！佩服香港人的勇氣與智慧，希望台灣人清醒點，聲援香港，別被分化了」、「自由真的很可貴」、「沒有指導，沒有『大台』，每個人到場就自動自覺找能做的事，有問題就討論決議快速解決，有需要就總會有人幫你。只要到過現場一次，你一定會喜歡上香港的青年人們」。也有人詢問為什麼地鐵會停駛？徐嘉裕則回應，「因為香港政府不希望示威擴大，不讓人進入示威區！」（編輯：游雅嵐）更多三立新聞網報導反送中／閃躲避提香港黑警！陸國務提3聲明挺林鄭月娥飛機窗下「神秘黑白鈕」是啥？網曝超先進用途：787限定催淚彈驅不散…1分鐘反送中MV超揪心 40萬人感動落淚反送中／香港國民黨反了！聯署嗆：共匪黑幫禍民亂港

吉安鄉公所結合教育、社會文化、宮廟的力量，以音樂為樞紐促進文化交流，二十八日晚間於客家文化會館演藝堂辦「尋找希望吉安擁夢飛翔，二○一九兩岸青少年民樂交流音樂會」，橫跨兩岸、新北市及花蓮縣內多所國中小，透過國樂合奏呈現磅礡氣勢與民族風格的獨特性，透過音樂切磋交流，為藝文搭起友誼的橋梁。（見圖）吉安鄉北昌國小、花蓮市花崗國中、東華大學附設實驗小學的學童及先嗇宮管絃樂團與上海市金山區學生民樂團展現鼓群表演、國樂、管弦樂器相互輝映，將搖滾曲風、歐美民風、中國傳統音樂、民間音樂一一呈現並勾勒出在地故事，讓鄉親們感受音樂東方語言，精湛演出獲得熱烈掌聲。鄉長游淑貞致上匾額及感謝狀感謝台北先嗇宮管絃樂團，以及遠從上海來到花蓮吉安的上海市金山區學生民樂團，一同與花蓮在地學童進行音樂交流，為鄉親們帶來音樂饗宴，推廣社會藝文、紮根多元教育。金山區教育局長鄭瑛代表接受，並回贈扎染藝術，邀請鄉長率團與學校進一步交流。吉安鄉長游淑貞表示，音樂不分年齡，學習交流無國界，牽起了社會教育、宮廟社團文化之情緣，從幼兒、青少年、社會青年、一直延伸到退休人士都在鄉內宮廟、社區、社團中學習民樂與國樂展演，進而分享交流。感謝先嗇宮董事長李乾龍和同心緣聯誼會企業家與校長們的贊助與支持，與公部門一起努力，首次邀請到上海市金山區學生民樂團來到吉安鄉與鄉親們共同串聯超越年齡與國界的兩岸大型音樂展演活動，期望未來有機會能帶給吉安鄉挹注更多音樂饗宴的力量。先嗇宮董事長李乾龍說出，感謝縣政府、鄉公所、鄉民代表會的支持與重視國樂的傳承，與上海金山的交流，從音樂開始，已超過十年之久，先嗇宮青少年國樂團有十五年歷史，曾五度至國家劇院演出，也到大陸五大城市演出，成員從小學、國中、高中、大學、研究所至社會人士，集結不同地方、不同學校學習民樂，用宗教結合文化教育，來投入社會公益。同心緣聯誼會長潘漢照說出，長期挹注花蓮教育，這是一個良好的交流機會，對於長期關注花蓮教育的同心緣聯誼會來說，補足偏遠地區教育資源不足，對於政府無法補助的，包括課後音樂才藝、師資等，提供真正需要救助部分。游鄉長本身從事教育工作三十多年，深知教育不能只停留在學校裡，更要在社區、社會上透過公、私部門共同協力一同推廣，而教育也不能只專注在學科上，更要多元化，才讓學童、國家未來的主人翁全面性發展，期望藉由交流展演平台展現藝文風采，開拓視野串起兩岸青少年交流機會，推動教育、社會文化、宮廟結合的力量。

【早安健康／張承宇報導】近年來拉筋板討論度爆表，許多健康節目也爭相介紹，讓拉筋板成為炙手可熱的熱銷商品，讓許多人好奇，這塊小小的板子，到底有什麼神奇的魔力呢？日本接骨院院長指出，拉筋板能幫助難以運動的年長者，輕鬆伸展、放鬆小腿肌提高肌肉彈性，使身體血液流動更佳，腰痛、膝痛問題也可能因此改善，而且不一定要花錢購買，在家就能簡單自製！  活用拉筋板讓高齡者也能鍛鍊肌肉  日本久野接骨院院長久野信彥表示，人類的身體就像精密機械一樣，不斷地使用就會讓狀態變差、容易故障，需要靠定期保養來防止故障損壞。而肌力鍛鍊正是保養身體的方法之一，能幫助改善疼痛。  然而對高齡者來說，部分的肌肉鍛鍊可能伴隨危險性，而不鍛鍊卻又可能使肌力降低、難以維繫健康。因此久野信彥都會指導患者利用拉筋板進行簡單的小腿肌伸展，即使是難以運動的高齡者也能獲得運動效果。久野信彥強調，透過拉筋板伸展、放鬆小腿肌，能提升肌肉的「質」，讓肌肉更加柔軟有彈性，防止僵硬的肌肉壓迫血管、影響血液流動，有助避免疼痛物質、乳酸以及老廢物質堆積在肌肉中使肌肉僵硬疼痛。  特別是小腿又有「第二心臟」之稱，會透過肌肉幫浦作用將血液運回心臟，擁有健康的小腿肌，有助於提高全身血液循環、活化新陳代謝、提高乳酸等物質被回收的速度，除了改善腰痛、膝痛，還有消除水腫的效果。  日本梅田整體療院院長、氣療整體師梅田孝男也表示，踩在拉筋板上也能伸展、放鬆阿基里斯腱，改善此處僵硬導致的腳部冰冷、腳部疲勞、水腫、膝蓋腰部疼痛、頭痛等症狀。梅田孝男也強調，如果不想購買專用的拉筋板，也可簡單將多本雜誌、厚重書籍等疊起來替代使用。  自製活用拉筋板，隨時都能鍛鍊！下一頁教你利用現成道具簡單伸展肌肉的方法喔  利用現成道具簡單伸展小腿肌  久野信彥也提供了一個簡單的方法自製拉筋板，以及使用方法：  材料：2kg米一包、布一塊。  使用方法 ※如使用市售拉筋版，建議角度調成10～15度。  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞全球失智症患者升高 每3秒增1人眼睛血管保護 教看「花青素」配方頭痛跟腦瘤有關？ 這7症狀快做檢查水果當晚餐血糖高 醫：糖尿病適量車禍沒外傷 過3天血管斷裂險截肢＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ (翻攝晨星出版社官網)台北市 / 黃育仁 綜合報導上個月高雄市長韓國瑜參加優秀畢業生的頒獎典禮時，屢遭學生嗆聲，其中有一名男學生拿著一本書《為什麼愛說謊》合照，引發外界相當大的關注，當時許多網友爭相想買這本書卻向隅，不過現在這本書所屬的出版社宣布要「緊急再版」。讀者熱烈要求再版 出版社：這個社會需要它晨星出版社在臉書發出公告表示：「一本好書不會被時代忘記，一本好書擁有持續被討論的深度，這個社會需要《為什麼愛說謊》」。出版社提及：「早聽到很多人說，這本書早已過了新聞熱度、出版社只想發大財等等。BUT, WE DON’T CARE.(但我們不在乎)，因為這個社會，謊言永遠沒有結束的一天」。出版社強調：「持續出版好書，是我們肩負的責任，持續讓好書與讀者對話，是我們的榮幸。謝謝各位讀者熱烈的要求再版，我們再次為您推出《為什麼愛說謊》」。出版社的編輯群表示：「自從雄中模範生掀起《為什麼愛說謊》的風暴後，我們來自各媒體與讀者的熱烈要求，決定緊急再版。在一切都是虛假的網路時代裡，該如何分辨政治人物、網路新聞等的真確性？本書教你如何辨別真偽！」。原始連結 更多華視新聞報導 跑活動遲到、取消聯訪 韓國瑜：讓我喘口氣 向韓國瑜喊話！自家人籲「當選前戒酒、做好市政、約束韓粉」